В современном мире гипертония (или высокое кровяное давление) становится все более распространенной проблемой.
«Эта болезнь коварна, ведь многие люди даже не подозревают о наличии проблемы. Однако существуют некоторые симптомы, на которые стоит обратить внимание: частые головные боли, особенно в затылочной области, могут указывать на повышенное давление; головокружение: чувство легкой головокружительности или нестабильности также может быть признаком гипертонии; усталость: снижение работоспособности может быть связано с повышенным уровнем давления; затуманивание зрения: ухудшение зрения или неожиданное мельчение глаз; одышка.», – рассказал Артур Абдрахманов, врач-кардиолог Районной больницы с.Аргаяш.
Важно помнить, что многие из этих симптомов могут отсутствовать вовсе, поэтому регулярная проверка давления имеет важное значение.
Для диагностики гипертонии используется простая, но эффективная процедура — измерение артериального давления с помощью тонометра. Обычно для точной диагностики необходимо проводить измерения в течение нескольких дней или недель, чтобы убедиться, что высокое давление является постоянным.
Кроме того, вам могут провести дополнительные тесты, чтобы исследовать возможные причины и осложнения:
Анализы крови
Анализы мочи
ЭКГ
УЗИ сердца
Такой комплексный подход поможет установить точный диагноз и разработать индивидуальный план лечения.
«Обратите внимание на свое питание, уменьшите потребление соленой и жирной пищи, регулярно занимайтесь спортом, контролируйте уровень стресса, следите за весом, проверяйте артериальное давление и избегайте вредных привычек, таких как курение и избыточное потребление алкоголя. Создание здоровых привычек не просто поможет в борьбе с гипертонией, а вполне возможно предотвратит ее развитие.», – подчеркнул врач.