Как люди переносят изменения артериального давления

14 Май 2025

Почему кто-то может нормально функционировать с давлением выше/ниже нормы, а кто-то от малейших скачков уже с ума сходит?

Айгюль Охезина, врач-кардиолог поликлиники Областной больницы г. Троицк:

«Очень индивидуально. Это связано с целым рядом факторов. К примеру, адаптацией организма к хронически повышенному или пониженному давлению. Если человек долгое время живет с повышенным давлением, например, 140/90, его организм привыкает к этому уровню. Поэтому снижение давления до "нормальных" значений, например, 120/80 может вызвать у него слабость, головокружение и другие неприятные симптомы. То же самое верно и для людей с хронически низким давлением. Но важнее не столько сам уровень давления, сколько скорость его изменения. Резкое падение или повышение давления гораздо хуже переносится организмом, чем медленное и постепенное изменение».

Чувствительность барорецепторов – это датчики, расположенные в сосудах, которые реагируют на изменения и посылают сигналы в мозг, чтобы отрегулировать давление. Чувствительность этих рецепторов у людей может быть разной. У кого-то они более чувствительны и реагируют даже на небольшие изменения, вызывая симптомы, а у кого-то менее, и человек может не замечать значительных колебаний.

Наличие сопутствующих заболеваний – болезни сердца, почек, щитовидной железы, могут влиять на артериальное давление и чувствительность к его изменениям.

Тревожность и стресс – могут усиливать реакцию организма на изменения давления. Люди, склонные к тревожности, могут более остро ощущать симптомы, связанные с колебаниями давления.

Физическая активность, правильное питание, отказ от вредных привычек, соблюдение режима сна и отдыха - помогают укрепить сердечно-сосудистую систему и улучшить регуляцию давления.

Если у вас есть вопросы или опасения по поводу вашего артериального давления, необходимо обратиться к врачу.

Главное фото: www.istockphoto.com/ru